Я понимаю, что термин «сумасшедший» не является политически корректным, но когда я вышел из кабинета психиатра в роскошном месте на 28-й улице в Нью-Йорке, мой официальный диагноз был именно таким - «сумасшедшим». Я был уверен, что это было бы так, но, если кто-то похлопывал меня по маникюрной депрессии, было тяжело.
Это один смысл, это означало, что я больше не был частью мира нормальных людей (или «нормий», как их неустойчивые люди называют). Но тогда это также означало, что я автоматически считался творческим и эксцентричным в мире в целом. Это также означало, что я, скорее всего, умру раньше, от самоубийства, передозировки или сыпного поступка, такого как масштабирование Эмпайр-стейт-билда, или из-за того, что мои внутренности были сгнили от предыдущих зависимостей и медикаментов, предписанных для моего психического заболевания, Но не всякая надежда была потеряна: у меня были мои собаки, чтобы помочь мне разобраться с моим расстроенным умом.
Жизнь была сложной, так как мне было около 20. Любое психическое заболевание, по-видимому, расходится с самим собой, но особенно с маниакальной депрессией. Когда я проработал около десяти лет, чтобы быть подопытным кроликом для психофармакологов (людей, которые обманывают лекарства), я редко держался порой и испытывал побочные эффекты, у большинства людей были только кошмары - поздняя дискинезия (неконтролируемые мышечные движения, мой язык был моим), нарколепсия (внезапно засыпая) и синдром SSRI (когда ваш док не осторожен в переключении медикаментов, и вы чувствуете, что ваша кожа ползает). Следовательно, я много избегал людей, но, к счастью, моим собакам было все равно, когда мой язык прерывается.
У меня много реакций на мою болезнь. Я, вероятно, получу один из четырех ответов:
1.) «Маниакальная депрессия. Это серьезная болезнь - расскажите мне об этом »(часто от хорошо образованных, благонамеренных друзей)
2.) «Мне очень жаль, что ты болен» (часто из путаных пожилых членов семьи)
3.) «Ничего себе, это должно быть действительно здорово» (часто от младших членов семьи и друзей-хипстеров)
4.) Пустой взгляд и быстрая смена предмета (часто от широкой публики или водителя такси, на который я решил довериться)
Собаки не знают штопания о маниакальной депрессии, но они также не отвлекают глаз, когда рассказываете им об этом.
Психическое заболевание отстой, потому что большинство людей, даже поддерживающих, не придают ему такой же важности, как, скажем, рак или диабет. Кажется, они считают, что легче контролировать, но они не видят, что лекарства, которые мы так тщательно прописываем, часто имеют серьезные побочные эффекты, не говоря уже о симптомах болезни, которые продолжаются даже при тщательно прописанном лечении. Кроме того, довольно легко передозировать многие психические лекарства.
Обращаясь к моим собакам для поддержки, возникает множество представлений о том, кто и что может помочь психически больному человеку. Из моего пребывания в психиатрической больнице я узнал, что вам нужны хорошо информированные родственники и друзья, другие, которые так же страдают, хороший психофарм и хороший терапевт. Я не буду сдавать терапию, потому что есть шанс, что мой терапевт прочитает это, но когда я заперся на чердаке, потому что я деперсонализируюсь (вроде сидения вне себя, маниакальный симптом), или я лежу кровать, пахнущая моими подмышками, потому что я не принимал душ в течение шести дней, и мне интересно, действительно ли у меня действительно сильная депрессия, если мои собаки поблизости помогут восстановить здоровье.
Мои собаки сидели со мной, когда я не чувствовал себя настоящим, оставаясь спокойно и защитно рядом со мной; ласкание их - единственное ощущение, которое может настигнуть меня. (По-видимому, это также работает для некоторых пациентов с болезнью Альцгеймера.) Мы не должны описывать наших собак как «чуткий», потому что это человеческое качество, но я могу подтвердить сочувствие моих Пит-Булл, когда я нахожусь в очень маниакальное состояние (когда они говорят со мной также) и в стабильном.
Я не буду притворяться, что это всегда работает, но зная, что я должен кормить и ходить с собаками, была помощь. Досадная собака еще более полезна, особенно тот, кто стоит у кровати и лает, или прыгает на вашем сидячем себе и начинает рыть на обложках. Упражнения любого вида имеют высокий шанс хотя бы слегка поднять настроение - и забота о ком-то еще (особенно четырехногих существах), когда вы в депрессии, часто может помочь.
Основная сущность собаки меня успокаивает, лежит ли он на диване, храпит или лает на почтальона. Это потому, что собаки намного проще, чем мы, поэтому их реакция и поведение имеют смысл. Я получаю выгоду от энергии собаки, а собаки служат напоминанием о том, что, когда вы не чувствуете себя стабильным, придерживаться основ жизни - лучший план. Если я в состоянии, когда вокруг людей кажется невозможным, я иду к своим собакам для какой-то терапии хвостом и языком. Неудивительно, что кто-то наконец выяснил, что психически больным людям также нужны терапевтические собаки, чтобы оказывать им постоянную поддержку, когда они выходят в иногда угрожающий мир.
Собаки предоставляют вам рутину, кого-то, кого нужно ухаживать, здоровый образ жизни, связь с другими, связь с ними, причина называть ваш психофарм, когда вы разговариваете с призраком в подвале, и причина выскользнуть кровати и попросить о помощи. Собаки равны причине жить.
Но жить с психическими заболеваниями часто также означает жить со стигмой даже в так называемых развитых странах. Я узнал, что самый простой способ справиться с такими невеждами - держать мою болезнь под контролем и быть как можно более стабильной, чтобы я мог хладнокровно указать на их ошибки. Мои собаки являются основным компонентом моей стабильности. Без них я, вероятно, был бы где-то заперт.
Вы «норма», кто знает кого-то с маниакальной депрессией или другим психическим расстройством? Помогли ли болезни ваши собственные собаки или собаки, которых вы встречали на улице или через друзей? Или у вас есть «сумасшедший» диагноз, как я?
Если собаки сыграли значительную роль в вашем лечении, пожалуйста, поделитесь комментариями - не стесняйтесь говорить немного. Поступая таким образом, вы действительно можете помочь кому-то еще с психическими заболеваниями.
Иллюстрации удивительного Скотта Смита