Физическая активность полезна как для владельцев, так и для домашних животных, хотя необходимо соблюдать определенные меры предосторожности в отношении физического состояния, возраста, породы, температуры и увлажнения, а также прогрессивной тренировочной нагрузки
Все больше и больше людей решают заняться бегом в сопровождении Иногда лучшая компания для ежедневных тренировок - это наш питомец. Реальность такова, что собака и бег образуют хорошее сочетание, и, кроме того, животное может быть отличной мотивацией.
Преимущества собак и бега
Собаки по своей природе являются бегунами и, следовательно, могут стать идеальным компаньоном для занятий бегом. Имейте в виду, что они не одержимы калориями или километрами, которые нужно преодолеть; они просто следуют за нами и наслаждаются этим.
Наши друзья не только составляют нам компанию, но ипомогают нам выработать привычку заниматься спортом. Было проведено несколько исследований, выводы которых подтверждают, что малоподвижный образ жизни намного ниже у тех людей, у которых дома есть домашнее животное.
Собака, как и многие другие животные, является животным привычки, и это дает нам большую мотивацию, которая идеально подходит для бега. Наш другвсегда будет готов бежать, и много раз он будет тем, кто будет настаивать на том, чтобы его владелец вышел на улицу.
Советы, о которых следует помнить при беге с собакой
Привычка бегать с собакой не только пойдет на пользу здоровью человека, но и укрепит связь с питомцем. Есть много преимуществ сочетания собаки и бега, нонеобходимо учитывать некоторые моменты, чтобы практиковать это с большей безопасностью.
Проконсультируйтесь с ветеринаром
Очень важнопроконсультироваться с ветеринаром, прежде чем включать собаку в планы бега. Это должен быть специалист, который оценивает, оценивает и решает, достаточно ли ваше физическое состояние для выполнения этой деятельности. Таким образом, можно избежать неожиданностей, связанных со здоровьем животного.
Если собака регулярно занимается этим спортом,рекомендуется проверять ее раз в год. Интенсивные упражнения могут привести к травмам почек и опорно-двигательного аппарата.
Подождите, пока собака подрастет
Меры предосторожности должны быть выше для владельцев щенков. В этих случаях рекомендуется подождать, пока животное достаточно вырастет и разовьется, прежде чем выполнять такие действия, как бег. В любом случае,чрезмерная физическая нагрузка приводит к повреждению суставов у молодых щенков.
Некоторые породы лучше других подходят для бега
Вообще, так называемым любительским бегом могут заниматься собаки всех пород. Для маленьких, плоских собак, у которых часто возникают проблемы с дыханием, бег не рекомендуется. Мы всегда рекомендуем более крупных животных сопровождать нас во время физических упражнений.
Не бегать на солнце при высоких температурах
Это очень важный аспект, который следует учитывать, особенно летом. Собаки не потеют, как люди, и их устойчивость к теплу намного ниже. Система устранения потоотделения у собак задыхается, но при высоких температурах процесс идет очень медленно.
Из-за высоких температур и большого количества солнечных лучей,лучше избегать центральных часов дня. Желательно заниматься до 10:00 и после 20:00 или 21:00.
Увлажнение
Как и всем живым существам,гидратация нашим питомцам необходима. В случае с собакой и бегом тоже, но абы как не получится.
Рекомендуется не давать воду нашей собаке сразу после окончания занятия; Животное, как и его хозяин, очень устает и факт выпивания большого количества воды может вызвать у него коллапс. Лучшеподождать, пока собака успокоится, прежде чем давать ей питье
Обучение постепенно
То же самое, что происходит с людьми,собаки должны бегать со своим хозяином постепенно, постепенно. Со временем он привыкнет к ритму своего хозяина, но делать это нужно постепенно.
Помимо бега, есть много других видов спорта, которыми мы можем заниматься с нашими питомцами. Еще одно очень интересное занятие - походы, в которых хозяин и собака вместе проведут необыкновенный день в горах. Чтобы этот опыт удался, пригодятся те же советы, которые мы видели в случае с бегом.